Última actualización 03 de junio de 2020
Beneficios
- Mejoran la condición del estado de salud
- Incrementan la capacidad de concentración en el trabajo
- Fortalecen la autoestima
- Previenen lesiones mentales asociadas al estrés
- Inspiran la creatividad
https://www.youtube.com/watch?v=64CFh1OniREhttps://www.youtube.com/watch?v=OS7SXFgoMR4https://www.youtube.com/watch?v=31zlLN__ftkhttps://www.youtube.com/watch?v=HXJVXC9N8Iwhttps://www.youtube.com/watch?v=Pd_yYkxi6Iohttps://www.youtube.com/watch?v=Jdx9sGHyQXEhttps://www.youtube.com/watch?v=6w31lKs-lJ4https://www.youtube.com/watch?v=cDXv-AsoaE8